Empath Empowerment Coaching

Empath Empowerment Coaching

  • Du bist hochsensibel, fühlst viel – oft viel zu viel – und kennst Zustände von Reizüberflutung?
  • Wenn gar nichts mehr zu gehen scheint?
  • Wenn Eindrücke Dich überrennen, Du Dich aufgeladen, überwältigt, ausgelaugt und handlungsunfähig fühlst?
  • Du nimmst Stimmungen und Gefühle anderer Menschen so intensiv wahr, als seien es die eigenen?
  • Manchmal weißt Du gar nicht mehr, wo Dir der Kopf steht?
  • In zwischenmenschlichen Beziehungen erlebst Du Unverständnis und Unsicherheit?
  • Es fällt Dir schwer, bei Dir zu bleiben?
  • Du fühlst Dich eingeschränkt, hast das Gefühl in Deiner Entwicklung nicht weiterzukommen?
  • Du möchtest Dich verstehen, Zugang zu Deinem vollen Potential bekommen, Deine Persönlichkeit in die Welt bringen?

Dann bist Du hier richtig!

 

Als hochsensibler Mensch bringst Du einen wertvollen Schatz in diese Welt! Du nimmst Stimmungen, Gefühle, Gerüche – eigentlich alle Reize – intensiver wahr als andere. Das befähigt Dich zu einem hohen Grad an Mitgefühl und Verständnis für die Menschen in Deinem Leben. Diese liegen Dir sehr am Herzen, weil Du weißt, dass ihr auf einer höheren Ebene verbunden seid. Empathische Menschen haben ein in ihrer Natur verankertes, starkes Interesse am Wohl ihrer Mitmenschen. Und ihnen begegnen besondere Herausforderungen.

Aufgrund dessen fällt die Unterscheidung zwischen meins und deins nicht immer leicht. Gerade in zwischenmenschlichen (manchmal auch destruktiven) Beziehungen entstehen hierdurch oft Schwierigkeiten. Der nebulöse Cocktail aus eigenen Gefühlen, Stimmungen und fremden Gefühlen kann Situationen unübersichtlich werden lassen.

Um Beziehungen, Beruf und Alltag souverän und authentisch zu meistern, sind Rückzug, Ruhe und ein guter Kontakt zu Deinem wahren Selbst wichtige Voraussetzungen. So kannst Du Dich selbst klar spüren- und kennenlernen. Erlebte Gefühle differenzieren, annehmen und Wege finden, sie zu integrieren. Einen Vorgeschmack auf den ersten Schritt findest Du im Artikel In 10 Schritten aus der empathischen Reizüberflutung.

Deine Sensibilität ist ein unermesslicher Schatz voller Wahrheit und Weisheit. Du darfst auch selbst aus ihm schöpfen – es ist Dein Schatz! Teile ihn bewusst und aus freiem Willen mit anderen. Setze gesunde Grenzen und sorge für Dich – an erster Stelle. Dann kannst Du in Alltag, Beziehungen und Beruf Klarheit finden. Starke Entscheidungen treffen, Dein Leben aktiv und schöpferisch gestalten. Und Dich in Richtung Deines vollen Potentials bewegen. In Balance.

Wenn Du Dir Unterstützung i.R. meines Empath Empowerment Coachings wünschst, begleite ich Dich gern auf Deinem Weg in die Selbstermächtigung. Ein Erstgespräch (20 Min.) ist immer kostenlos und unverbindlich.
Nimm einfach Kontakt mit mir auf! Ich freue mich auf Deine Nachricht!

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In meinem Blog versuche ich, einen echten Mehrwert für Dich zu schaffen. Mit meinen Artikeln möchte ich Dir Türen in die Selbstermächtigung öffnen. Dir als Empath Anregungen, wertvolle Impulse und Ansatzpunkte für die Einleitung selbstfürsorglicher Veränderungen anbieten. Seit kurzem gibt es die Möglichkeit, unverbindlich einen empathischen Newsletter zu abonnieren. Dadurch wirst Du bzgl. neu erscheinender Artikel immer auf dem neusten Stand sein. Wenn Du möchtest, kannst Du Dich hier gerne eintragen (und natürlich jederzeit wieder abmelden).

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Namasté und alles Liebe,

Deine Kristina

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