Schlagwort: Potentialentfaltung

Blockade

Sinnvolle Blockaden als liebevolle Wächter?

Du fühlst Dich blockiert und versuchst Deine Blockaden loszuwerden?

Möglicherweise geht dieser Versuch nicht gut. Unsere Blockaden gehören (erst einmal) zu uns. Etwas loszuwerden bedeutet: Widerstand. Und der erzeugt innerlich meist noch mehr Konfliktpotential.

In diesem Beitrag erfährst Du, weshalb manche Blockaden auch liebevolle Wächter sein können und – wie Du einen liebevolleren, bewussteren Umgang mit deren Lösung finden kannst.

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Gaslighting

Gaslighting erkennen und aussteigen – 8 Anzeichen (Buchvorschau)

Gaslighting ist ein weit verbreitetes Phänomen in toxischen Beziehungen. Doch wie kann man Gaslighting erkennen? Welche Anzeichen können genutzt werden, um sicher festzustellen, ob man gegaslightet wird.

In diesem Beitrag erfährst Du anhand von 8 sicheren Anzeichen, woran Du Gaslighting erkennen & wie Du Dich davor schützen kannst.

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toxische Beziehung

Toxische Beziehung zu Dir selbst heilen: Die Grundlagen und 3 Phänomene toxischer Beziehungen

Menschen, die sich in toxischen Beziehungen wiederfinden, erleben die Hölle auf Erden. Sie kennen sich nicht mehr aus und fragen sich, was ihnen da gerade passiert.

Viele Berater und Coaches widmen sich dem Phänomen, indem sie sehr genau beschreiben, wie sich ein narzisstischer Mensch verhält.

Doch was kann ein Betroffener tun, um toxischen Beziehungen eine Absage zu erteilen?

In erster Linie geht es darum, die toxische Beziehung zu sich selbst in Heilung zu bringen. Das bedeutet: Sich selbst zu betrachten und die Beziehung zu sich zu verändern.

In diesem Beitrag lernst Du die Grundlagen und 3 Phänomene toxischer Beziehungen kennen & verstehen.

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Abgrenzung

Empathische Abgrenzung: 6 Irrtümer übers Grenzen setzen

Empathischen Menschen fällt es schwer, sich abzugrenzen. Vor allem, weil sie glauben, dadurch andere Menschen zu verletzten & vor den Kopf zu stoßen.

Genau das erleben sie selbst als schmerzhaft & schrecken deshalb oft vor einer gesunden Abgrenzung zurück.

Dass Abgrenzung nicht immer laut, verletzend oder massiv sein muss, lernst Du in diesem Beitrag.

Empathische Menschen können sich abgrenzen, wenn sie die Irrtümer übers Grenzen setzen verstehen und ihre Überzeugungen überdenken.

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