Stress Archive | Freieres Leben | Coaching für bewusste Transformation & Selbstbefreiung

Depression, Burnout & Entfremdung | 6 wirksame Schritte bei Stress

29. April 2024 Keine Kommentare

Die Zeit dreht gefühlt schneller. Und viele werden vom Strudel dieser Zeit eingesogen. Dieser Beitrag möchte aufwecken und Dir helfen, Dich aus Entfremdung, Stress und Depression in ein freieres & selbstbestimmtes Leben zu bewegen.

In 10 Schritten aus der empathischen Stress-Schleife

17. Mai 2018 2 Kommentare

Empathische Menschen sind besonders anfällig für eine Reizüberflutung. Wenn alles “zu viel” wird, verlieren sie die Orientierung und ihnen bleibt nicht selten nur der Rückzug.

Erlebst Du Dich als empathisch & hochsensibel? Dann kann dieser Beitrag für Dich enorm wichtig sein. Er zeigt Dir 10 Schritte auf, die Du gehen kannst, um die empathische Stress-Schleife zu verlassen, Dich besser zu verstehen & liebevoller mit Dir selbst umzugehen.

Schlagwort: Stress

Depression, Burnout & Entfremdung | 6 wirksame Schritte bei Stress

In 10 Schritten aus der empathischen Stress-Schleife