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15 wertvolle Impulse für Empathen aus der empathisch-narzisstischen Beziehung

10. Mai 2018 6 Kommentare

Wenn eine toxische Beziehung zuende geht, dann zieht es empathischen Menschen nicht selten den Boden unter den Füßen weg. Und zwar komplett.

Sie wollen auf keinen Fall mehr in einer solchen Beziehung landen und sehnen sich gleichzeitig nach Nähe, Geborgenheit und Verbundenheit.

In diesem Beitrag besprechen wir 15 Punkte, die Du als wertvolle Impulse nach einer empathisch-narzisstischen Beziehungserfahrung unbedingt nutzen darfst, um Dich besser zu verstehen, Deine Segel neu zu setzen und Dich in Dir sicherer zu fühlen.

10 Punkte zu Klarheit & Selbst-Bewusstsein: Was will ich und wer bin ich?

15. Februar 2018 2 Kommentare

Selbstbewusstsein sagt sich so leicht. Doch was bedeutet es eigentlich sich seiner selbst bewusst zu sein? Woran merkt man das?
Und – wie gelangt man dort hin?

In diesem kurzen Beitrag zeige ich Dir anhand von 10 Punkten auf, wie Du zu mehr Selbstbewusstsein gelangen kannst. Dabei darfst Du Dich mehreren Fragen stellen, die sich an Dein Selbst richten: “Wer bin ich & was will ich?”

Weshalb Deine Werte wichtig sind: 9 Punkte

2. Oktober 2017 Keine Kommentare

Hast Du etwas Wertvolles in Deinem Leben?

Unsere Werte spiegeln wider, was uns wichtig ist. Sind wir uns unserer Werte nicht bewusst, kann das zu mannigfaltigen Problemen führen.

Dieser Beitrag zeigt auf, weshalb Deine Werte wichtig sind – für Dich, aber auch für alle anderen Menschen. Und – er begleitet Dich dabei, Deine Werte zu entdecken.

Gedanken werden Realität – Detox your mind!

2. August 2017 Keine Kommentare

Was Du denkst, ist das, was Du fühlst, siehst und wahrnimmst.

Es ist längst bewiesen, dass unsere Gedanken zumindest unsere subjektive Realität dominieren und bestimmen.

Wie können wir hier ein bisschen bewusster mit unseren Gedanken umgehen? Worauf können wir im Alltag achten?

Genau darum geht es in diesem Beitrag.

Umgang mit Zweifeln und Ängsten

30. Juli 2017 Keine Kommentare

Zweifel und Ängste sind menschlich. Wir alle tragen sie in uns. Die einen mehr, die anderen weniger.

Doch wie können wir mit Zweifeln & Ängsten auf eine gesunde Weise umgehen? Welche Möglichkeiten gibt es?

Darum geht es in diesem Beitrag.

Verwundbarkeit zulassen – Transformation durch Offenheit

28. Juli 2017 Keine Kommentare

Offen zu sein, fällt den meisten Menschen sehr schwer. Denn – dann sind wir verwundbar und das kann weh tun.

Dieser Beitrag feiert das Geschenk hinter Verwundbarkeit. Denn – wenn wir Verwundbarkeit nicht zulassen, dann werden wir auch nicht berührt. Und dann ist das nur ein halbes Leben.

Ich lade Dich ein, Deine Verwundbarkeit neu zu entdecken.

Schlagwort: Integration

15 wertvolle Impulse für Empathen aus der empathisch-narzisstischen Beziehung

10 Punkte zu Klarheit & Selbst-Bewusstsein: Was will ich und wer bin ich?

Weshalb Deine Werte wichtig sind: 9 Punkte

Gedanken werden Realität – Detox your mind!

Umgang mit Zweifeln und Ängsten

Verwundbarkeit zulassen – Transformation durch Offenheit